Mincir en alliant l'alimentation et l'hypnose
Parce que mincir, n'est pas qu'une question de volonté !
Les régimes ont été votre quotidien pendant des années. Ils ont laissé une empreinte sur votre comportement alimentaire, sur la vision de votre corps. Ils vous ont épuisés.
Réapprenez à manger selon vos besoins en étant à l'écoute de votre corps. Travaillez sur vos comportements alimentaires (grignotages, boulimies, addictions...) qui vous "bouffent la vie".
Et vous n'aurez plus jamais besoin de faire de régime...
L'alimentation :
- l'apport d'aliments anti-inflammatoires,
- à la juste quantité, ni trop ni moins,
- aux bons moments de la journée, suivi votre cycle hormonal.
(Vous n'êtes pas au régime, vous mangez différemment).
L'hypnose :
- la pose de l'anneau gastrique virtuel. Il vous permet de vous reconnecter à votre sensation de satiété. Vous reprenez le contrôle de la juste quantité à manger, sans pression ni prise de tête,
- l'arrêt des addictions, des crises de boulimie, des compulsions alimentaires, vous ferez la différence entre l'envie et le besoin,
- la gestion des émotions, cette alimentation réconfort, doudou, anti-stress qui vous fait culpabiliser.
Les premiers effets que vous ressentez sont le ventre qui dégonfle, la sensation d'être allégé(e), l'énergie en croissance. Les seconds effets sont les premiers grammes qui diminuent (vous pouvez perdre entre 200 et 500 grammes par semaine). Puis le cercle vertueux s'installe avec un sommeil récupérateur, un transit régulier, l'énergie et la motivation au top, le poids qui descend.